In venti è pronto a fare sesso sempre, in trenta gli mancano due volte alla settimana. E dopo quaranta - una volta al mese
Cosa fare se un rapporto intimo ha cessato di essere per il tuo preferito cosa must-have? Gli scienziati non si stancano mai di dimostrare: il sesso è la più bella panacea. E da tutto. Elenco delle caratteristiche di questa azione è praticamente infinita: egli agisce come antiossidante e antibiotico, rafforza il cuore e i vasi sanguigni, allevia l'insonnia e anche prolungare la vita! Cos'è il sé universale medicina. È vero, non è molto pesante ma: per lo strumento ha funzionato, lo devi prendere almeno una volta alla settimana.
Bene, quando tutto va bene, ma se il tuo preferito è diventato evitare situazioni intime e già non ti trascina in camera da letto alla prima occasione? Due opzioni: o la vostra vita sessuale è diventata per lui peggio amaro ravanello, o indicando un piccolo problema "di là".
Non è un segreto che le turbolenze sessuale di parte forte il pavimento sta attraversando un momento particolarmente doloroso. Nulla di così non si batte per la sua autostima, come i problemi con il "migliore amico". Le esperienze sono così globale, che occupano quasi il 90% del tempo gli uomini! Che tipo di correzione di un rubinetto rotto o la pianificazione del bilancio familiare, se la posta in gioco è il suo uomo tutto...
Non vale la pena aspettare per intimo difficoltà porteranno via tutti al cento per cento la sua attenzione. Il fallimento a letto – un fenomeno temporaneo, e il giusto approccio vi aiuterà a risolverli. Per cominciare, è necessario capire che cosa esattamente è stato il motivo del suo "non posso".
Corso sulla salute
Andrologi (professionisti, studenti di intimo la salute degli uomini) è venuto a una conclusione sensazionale: in ogni maschile homo sapiens ha grandi capacità sessuale, grazie al quale è in grado di soddisfare 15 (!) le donne di fila. Dopo la tale apertura si verifica abbastanza logica la domanda: dove alla fine viene tutta questa energia sessuale?
Come si è scoperto, il tutto in irragionevole e, a volte completamente disprezzo per la propria salute. Il sesso forte non si stanca mai di mostrare la sofferenza, afferrando una normale influenza, ma non appena compaiono i sintomi più gravi – ha né storia di rivolgersi a un medico.
E nel frattempo, problemi nel corpo non possono non riflettersi sulla sua resistenza sessuale. Il 60% dei casi di riduzione di potenza sono collegati con la salute. E spesso al maschile "voglio" influenza malessere sistemi e organi, che come niente: cardiovascolare, endocrino o digestivo. E le malattie croniche sono in grado costantemente di ridurre i livelli di ormone maschile, il testosterone fino al 15%. Che, naturalmente, porta ad un indebolimento della libido.
Come aiutare? Per riportare la potenza "sul posto", è necessario curare la malattia di fondo. Poi tornerà e della forza maschile. E abituare partner ad un sano stile di vita. Ad esempio, non fumatori uomini che fanno sesso due volte più spesso!
Stanco? Riposati!
Secondo le statistiche ogni ottavo uomo sul pianeta soffre di CFS (sindrome da stanchezza cronica). Si tratta di una lunga fatica, che persiste anche dopo il sonno e il riposo, e riduce la funzione del corpo più di due volte. Lo stress, il carico di lavoro, scarsa ecologia – questi gli ingredienti del bouquet sotto il nome di "sindrome da stanchezza cronica". Quindi se l'uomo è esposto a tutto questo fascino, difficilmente fascino femminile ispirano a gesta in camera da letto.
Come test – un piccolo test. Se la vostra vita sessuale è di solito al di sotto della media, ma in modo sorprendente avviene durante le vacanze – il motivo è questo.
Tutti sanno che i giapponesi sono ossessionati sul lavoro – sono costantemente cercando di trovare la formula perfetta del lavoro. E allo stesso tempo riconosciuti più asexual nazione. Conclusione: il lavoro è buono, ma il resto – un compito non meno importante.
Come aiutare? Dare battaglia "sindrome d'affari" è solo un modo di afferrare il cavaliere e andare con lui all'altro capo del mondo, o almeno per il paese. La cosa più importante per il cellulare era spento e la vacanza è durato non meno di due settimane. E più il programma di svago, meglio è! Tornando al modo normale, trova un hobby comune, che impedirà la tua dolce meta restare al lavoro fino a tardi.
Se il "secondo cuore" shalit
Gli antichi greci erano a conoscenza del significato della prostata, e anche chiamato il suo secondo il cuore di un uomo. Facendo figurine, hanno ritratto la prostata in forma di un singolo uomo. Il motivo è chiaro: il problema della "seconda" immediatamente si riflettono sulla vita intima degli uomini, e la vita in generale.
Prendere deludente diagnosi è in realtà molto semplice – no ti vengono i geloni, in attesa preferita alla fermata, esagerare in palestra o piombo irregolare vita sessuale.
La presenza di prostatite è caratterizzata doloroso o difficile la minzione. E nella forma cronica anche di tali sintomi può non essere, ma la prima e molto brutto campanello d'allarme – riduzione erezione.
Tuttavia, solo il 10% degli uomini si rivolgono al medico. Il restante 90% stanno cercando di risolvere il problema con l'aiuto di viagra o addirittura si rifiutano di vita intima.
Come aiutare? Notando che il tuo compagno è diventato irritabile, e la vostra vita familiare può essere definito come ovunque, ma non sessuale, urgente prendi le misure. Fai la mossa del cavallo: informa il marito che hai qualche problema, e il ginecologo ha consigliato anche lui fare il test. Quindi una visita al medico non causerà danni alla sua vanità. Per prevenire una malattia, non vale la pena di rafforzamento con preventivi ispezioni da un urologo e l'assunzione di multivitaminici.
Come la prima volta
Si rimane da soli, lui ti accarezza, ma quando si tratta di punto culminante, non ci riesce... È un incubo per ogni uomo, e per quanto coraggioso e sicuro di sé sia in sé macho, ha ancora paura di fallire nel letto. Soprattutto se è la vostra prima visita coniugale. E soprattutto se tu gli piaci moltissimo. Tali cilecca spesso sono ancora inesperti giovani, che in realtà non sanno come dare piacere al partner. Ma anche gli uomini più anziani possono venire dolorosa fiasco, soprattutto quando non è sicuro.
Come aiutare? Se un incidente si è verificato, in nessun caso, non prendermi per questo motivo. Trasferisci l'attenzione su qualcos'altro. Alla fine, ci sono un sacco di altri non meno piacevoli modi per raggiungere l'orgasmo. Questo può essere una carezza con le mani o il cunnilingus. E quando frustrato cavalier imparare e rilassarsi, allora sarà in grado, infine, farti una potente erezione.
Tutti i rulli!
Il segreto montanari-centenari – nel lavoro fisico: anche superando centenario della frontiera, non si fermano le loro normali attività in azienda.
Abbiamo spesso si ripiega in modo diverso: uno stile di vita sedentario è una realtà da cui non può sfuggire. E se il lavoro è tutto chiaro: qui, vuoi non vuoi, e le mie otto ore al tavolo bisogno di snocciolare, poi con il resto un disastro. Se te la stai spassando passa il fine settimana sul divano – e ' improbabile che sia il modo migliore per mantenere la potenza sano e salvo. Le conseguenze di tale disponibili: debole corrente della linfa, la stagnazione nell'intestino, più una raccolta di altri problemi, che non è il modo migliore influenzano la salute. Ad esempio, reception vita al volante peggiora la circolazione sanguigna nei genitali, e questo porta ad infiammazione della prostata.
Come aiutare? L'uscita di uno: diventare con il dolce su pattini a rotelle o sci di fondo! Il fatto è che per salvare la vostra vita sentimentale sarà solo in grado di velocità di sport che richiedono il lavoro dei muscoli del pavimento pelvico. Sì, e qualsiasi altra attività fisica, oltre a scacchi, andrà a beneficio di lui – che si tratti di calcio, basket o fare jogging.
La potenza specifica capacità di uomini ad un atto sessuale. E caratterizzata da un grado di tensione del pene, velocità di comparsa di erezione e l'intensità della vita sessuale in generale.
Con 30 anni di frequenza di atti sessuali per gli uomini in media 2-3 volte a settimana. Allo stesso tempo, quasi il 25% delle coppie sposate vivono una vita sessuale non più di una volta al mese, e il 10% coccolati a vicenda intima comunione solo una volta in sei mesi, e anche meno!
Promuoviamo la libido con gusto!
I piatti possono non solo saziare la fame di un uomo-getter, ma anche emozionare. Fallo mangiare afrodisiaci, e il risultato non si farà attendere!
Un uomo è importante ricevere il suo tasso di cibi ricchi di proteine – carne, pesce, uova. Quindi attraverso lo stomaco si trova la strada non solo al suo cuore!
Nulla di così non promuove l'attività nel letto, come la più normale delle uova. Frutti di mare renderanno il tuo partner di sintonizzarsi sulla erotica onda – ostriche (e anche Rapana, cozze e altri rettili marini) sono considerati afrodisiaci.
Agrumi – e ' una miniera di tutti i tipi di vitamine! Per diventare il sesso un gigante, partner, è sufficiente mangiare mezzo limone con la buccia per 2-3 ore prima di intimo appuntamento. Notte piena di passione, garantito!
Noto orientale ricetta – tè con l'aggiunta di spezie (chiodi di garofano, zenzero e zafferano). Ma nel Caucaso per rafforzare il potere maschile piatti di uova di ram. Dicono, delizioso!
Le famose francesi amanti regale freschi carciofi e le lumache, in Asia Centrale per rafforzare il potere maschile usano i pistacchi. In India il piatto tradizionale in questi casi sono considerati i semi tostati di sesamo mescolato con il miele. Ma la cucina italiana è solo pieno di varietà naturali afrodisiaci: aglio, olio di oliva, pomodori – questi gli ingredienti ci sono quasi in ogni piatto della cucina nazionale. Ecco quindi hot italiani macho sono famosi per la loro maggiore libido!
Love potion no. 9
Per preparare miracoloso droga, non necessariamente cercare magico di riferimento. Tutto quello che ti serve, è già stato inventato molto tempo fa e viene utilizzato attivamente i fan della fitoterapia.
Una delle più famose ricette – una miscela di miele con noci. Mescolare parti uguali di miele e gherigli di noce tritati e cerchiamo di questa miscela partner 2 cucchiaini di 30 minuti dopo il pasto per 3-4 settimane.
Efficace credono a base di erbe a base di menta, ortica, trifoglio e erba di san giovanni. Devo prendere un cucchiaino di ogni erba, versare 1 litro di acqua bollente per circa un'ora. Risciacquare con infusione di acqua marito un bicchiere tre volte al giorno.
Come opzione, prova con altro composto. Prendiamo per 100 g di albicocche secche, prugne secche, uva sultanina, un cucchiaio di zucchero semolato, aggiungere a piacere cannella, chiodi di garofano e cardamomo. Tutto versare il vino rosso e tormentato il composto a fuoco basso: mezz'ora senza coperchio, quindi al tempo stesso, a pentola. Questo sciroppo lascia il marito per un cucchiaio tre volte al giorno.
Promuoviamo il tono
- L'erezione dipende anche da come sono formati i muscoli. Dicono, forte fisicamente un uomo sessualmente attivo!
- Educazione fisica. Se non c'è desiderio di conquistare le vette delle montagne per sciare, basta muoversi molto. Come opzione – tutti i giorni andare a piedi o almeno camminare la sera.
- Un massaggio rilassante. Sul corpo di una persona un gran numero di punti, in grado di rilassare ed eccitare. E sui piedi, ci sono siti che sono responsabili di uno stato d'animo sexy. Massaggio regolare o camminare in casa sul tappeto sarà stimolare queste zone e portare l'uomo nello stato desiderato.
- Una doccia di contrasto. Migliora la circolazione ed addestra i vasi sanguigni. Prendendo insieme con lui, doccia, campi di lui sulla regione pelvica prima con acqua fredda e poi calda. Dopo la condivisione di balneazione strofinati con un panno e il flusso di sangue al posto giusto è assicurato.
- Una sauna. Accelera la circolazione del sangue, migliorando così il desiderio sessuale. E ancora, favorisce la produzione di ormone della felicità.